Паника. Панические атаки

Насколько мучительно и беспомощно состояние человека, пребывающего в панике или подвергшегося панической атаке, может понять только тот, кто эти состояния проживал.

В классической медицине и психотерапии нет эффективного решения этой проблемы.

Посещения терапевтов, невропатологов, кардиологов, эндокринологов, психиатров и психотерапевтов; назначение седативных, сосудистых и метаболических препаратов – точно заберут много времени, сил и денег, но ничего не гарантируют.

Энергетическая кинезиология, опираясь на синтез знаний восточной медицины и последних достижений в психологии, нейрофизиологии и биохимии, предлагает исцеление от панических атак за 1-3 сеанса коррекции.

Обычный подход

Паника – это состояние интенсивного страха перед реальной или предполагаемой угрозой. Паника является сильной стрессовой реакцией организма на неожиданные и пугающие ситуации и отягощается разнообразными вегетативными и соматическими симптомами.

Паническая атака – мучительный приступ переживания тревоги и страха в сочетании с телесными симптомами:

• сильным сердцебиением,
• потливостью,
• дрожью или тремором,
• ощущением нехватки воздуха и затрудненностью дыхания, дискомфортом и болью в левой половине груди,
• тошнотой,
• головокружением,
• спутанностью мыслей и т.д.

Человека в процессе классического лечения, в разных сочетаниях, ждут:

1. Рекомендации общего характера, связанные с изменением образа жизни: побольше отдыхать, заняться спортом, не перегружаться работой, избегать стрессов, переключиться. Рекомендации неплохи, но малоприменимы в реальной жизни человека, столкнувшегося с паникой.

2. Седативные («успокаивающие») препараты. В острые моменты – это спасательный круг, но стратегически – кривая дорога в направлении «стать овощем».

3. Регулярные встречи с психотерапевтом. Этот вариант, кстати, не самый плохой. Курс среднесрочной терапии может реально помочь. Но многое будет зависеть от опыта терапевта и используемых им техник и направлений психотерапии.

Поэтому, если именно этот вариант больше всего привлекает внимание, рекомендуем искать тех, кто работает именно с психическими атаками и сразу выяснять, сколько сессий занимает, пусть и в среднем, исцеление.

Если знать, где искать

Энергетическая кинезиология рассматривает панические атаки (и панику) как резкий сброс избытка энергии.

В организме человека образовался системный сбой, в результате которого какие-то эмоции, а это и есть один из видов энергии, регулярно не проживаются, не реализуются, а накапливаются в неком «котле». И время от времени из него вырывается пар, если говорить образно.

Другими словами, природа человека такова, что всякая эмоция должна заканчиваться действием. Страшно – беги, гневаешься – бей, радуешься – смейся и прыгай…

Мы упрощаем, но базовый принцип именно такой. Так вот, паника – результат регулярного, систематического, избегания каких-то действий в ответ на определенные эмоции.

Сложность в том, что человек часто так шифрует свои эмоции, что не осознает их. Потому что это стыдно, или неправильно, или вина потом грызет… К примеру, нельзя же ненавидеть того, кого любишь, или злиться на младенца. И еще сотни разных «нельзя».

Если человек долгое время живет в режиме «нельзя», у него накапливается стресс (ссылка на статью), включается режим выживания и формируется ощущение бессилия. Есть даже такое понятие как «синдром выученной беспомощности».

Так вот, любой панике предшествует очень сильное ощущение беспомощности, неспособности как-либо повлиять на ситуацию.

На этапе, когда в жизни появились панические атаки, ощущение бессилия уже не получается убрать волевым усилием или самовнушением «все хорошо», потому что это – рефлекторная реакция нервной системы.

Да, ее можно изменить в процессе среднесрочной психотерапии. Но еще проще это сделать за несколько сеансов – иногда даже за один – кинезиологической коррекции.

Согласно системе китайской традиционной медицины У-син, паническую атаку запускает сброс энергии в меридианах почек и мочевого пузыря.

Эти меридианы связаны с перикардом, легкими и толстым кишечником. Отсюда такие симптомы как сердцебиение, скачки давления, изменения температуры и потливость, затруднение дыхания и позывы в туалет.